8 mirosuri care ne fac mai fericiţi

1. Pin. Cercetările au constatat că această aromă festivă, adesea asociată cu sărbătorile de iarnă, ajută la reducerea stresului. Un

Citește mai mult

Recuperarea imunităţii în şase paşi

Sistemul imunitar este mecanismul de apărare dezvoltat și menținut de corpul uman pentru a respinge germenii, virusurile și alte substanțe

Citește mai mult

29 de întrebuinţări ale uleiului esenţial de eucalipt

Uleiul esential de eucalipt are o aromă plăcută, puternică, foarte răcoritoare, dar și cu efecte medicinale. Proprietățile acestui ulei sînt

Citește mai mult

Alacul, cel mai nutritiv soi de grîu

Alacul este una dintre cele mai vechi plante cultivate în istoria omenirii și se crede că a fost folosit încă

Citește mai mult

Terapia cu lumină, pentru o stare de spirit mai bună

Pe lîngă ploaie și cerul gri, soarele apune mult mai devreme, iar trecerea la ora de iarnă accentuează şi mai

Citește mai mult

6 cauze alimentare ale retenţiei de apă

Retenția de apă, cunoscută și sub denumirea de edem, este acumularea de fluide în țesuturi și cavități, precum și în

Citește mai mult