Risc mai mic de depresie cu numai o oră de exerciții pe săptamînă
RDoar o oră pe săptămînă de orice fel de exercițiu poate reduce riscul de depresie pe termen lung, sugerează noile
Citește mai multactivitate fizica
Stai jos mult timp? Dacă eşti sănătos, n-ai motive de îngrijorare
După ani de zile în care s-a spus că statul pe scaun creşte riscul de deces, un nou studiu sugerează
Citește mai mult