Spanacul, o farmacie cu frunze verzi
Spanacul nu este atît de bogat în fier pe cît s-a crezut. Dar oferă o mulţime de alte beneficii.
Citește mai multSpanacul nu este atît de bogat în fier pe cît s-a crezut. Dar oferă o mulţime de alte beneficii.
Citește mai multMîncînd multe frunze verzi, bogate în carotenoide ca luteina, îţi poţi îmbunătăţi vederea şi îşi vei menţine un creier sănătos
Citește mai multVesti bune pentru toți iubitorii de ciocolată! Cercetătorii italieni confirmă faptul că ingredientul principal din ciocolată, cacaua, este un aliment
Citește mai multUn joc de calculator pentru instruirea creierului, dezvoltat de neurologii britanici, a demonstrat că îmbunătăţeşte memoria pacienţilor în primele stadii
Citește mai multChiar şi la 70 de ani sau mai mult, activităţile simple, cum ar fi navigarea pe Internet, jocul de bridge
Citește mai multAportul crescut de calciu şi vitamina D ar evita menopauza precoce, potrivit unui studiu american.
Citește mai multCarbohidrații nu sînt numai buni pentru creier, dar, dacă sînt cei potriviți, vă pot ajuta să trăiți o viață mai
Citește mai multUn studiu publicat în Journal of Neurolinguistics sugerează că persoanele în vîrstă, care au fost bilingvi timp de ani de
Citește mai mult