Spanacul, o farmacie cu frunze verzi
Spanacul nu este atît de bogat în fier pe cît s-a crezut. Dar oferă o mulţime de alte beneficii.
Citește mai mult
Dopamina
Ce se întîmplă cu corpul tău atunci cînd renunţi la alcool?
Renunţarea la alcool poate fi dificilă, dar avantajele fac să merite efortul, spune Damon Raskin, medic din Los Angeles specializat
Citește mai mult
Ceea ce mănînci la micul dejun îţi influenţează deciziile financiare
După o masă bogată în carbohidrați, oamenii răspund diferit la ofertele financiare față de cei care au mîncat la micul
Citește mai mult
6 adevăruri negre despre zahărul alb
O dietă bogată în zahăr poate duce la diabet şi obezitate, dar şi la o serie de tulburări neurologice, de
Citește mai mult
Acum se ştie de ce n-avem chef să facem mişcare
Poate că ţi-ai spus de multe ori că, începînd de săptămîna viitoare, vei începe să faci mai multă mişcare. Dar
Citește mai mult
Boala Parkinson poate fi prevenită cu cafea
O echipă de cercetători canadieni a descoperit că doi compuşi ai cafelei pot fi utili în prevenţia bolii Parkinson. Oameni
Citește mai mult
Faptele bune ne fac mai sănătoşi
Cînd faci o faptă bună, te simţi mai bine, mai energic, mai implinit. Emoţia este descrisă de specialişti cu ajutorul
Citește mai mult
Patru tipuri de personalitate, în funcţie de hormoni
Antropologul Helen Fisher a identificat 4 tipologii majore în care se pot încadra oamenii, dacă se iau în consideraţie efectele
Citește mai mult