Dopamina – Doctor Expres

Alimente Nutrienţi Plante medicinale S

Spanacul, o farmacie cu frunze verzi

1 iunie 20201 iunie 2020 Doctor Expres 18 comentarii acid folic, alzheimer, antioxidanti, cancer spanac, declin cognitiv, densitate osoasa, depresie, Dopamina, emorii, filochinona, fracturi spanac, luteina, osteoporoza, serotonina, spanac beneficii, spanac ecologic, spanac menopauza, spanac pesticide, spanac vitamine, stare de spirit alimente, vitamina B9, vitamina K, vitamina k1, Zeaxanthin

Spanacul nu este atît de bogat în fier pe cît s-a crezut. Dar oferă o mulţime de alte beneficii.

Citește mai mult

Obiceiuri alimentare Utile

Ce se întîmplă cu corpul tău atunci cînd renunţi la alcool?

24 octombrie 2017 Camelia Onciu 12 comentarii alcoolul ingrasa, consum moderat de alcool, dependenta de alcool, Dopamina, dulciuri, eczeme, efecte lipsa alcool, hipotalamus, matreata, piele hidratata, renuntarea la alcool, risc boli cardiovasculare, risc cancer, rozacee, unde alfa, zahar

Renunţarea la alcool poate fi dificilă, dar avantajele fac să merite efortul, spune Damon Raskin, medic din Los Angeles specializat

Citește mai mult

Alimente Boli Creier şi sistem nervos La birou Nutriţie Obiceiuri alimentare Psihologie Ştiri

Ceea ce mănînci la micul dejun îţi influenţează deciziile financiare

14 iunie 2017 Camelia Onciu 10 comentarii carbohidrati, ce mancam dimineata, deciziile si mancarea, Dopamina, luarea deciziilor, Luca Giliberto, mic dejun, prof Simon Young, proteine, Soyoung Park, tirozina

După o masă bogată în carbohidrați, oamenii răspund diferit la ofertele financiare față de cei care au mîncat la micul

Citește mai mult

Alimente Creier şi sistem nervos Mame şi copii Nutriţie Obiceiuri alimentare Siluete

6 adevăruri negre despre zahărul alb

10 martie 2017 Camelia Onciu 10 comentarii adevarul despre zahar, alimente dulci, Alzheimer zahar, BDNF, dependenta de zahar, Dopamina, exces de zahar, factorul neurotrofic derivat, fructoza, glucoza, insulina, Kathleen Page, memorie, obezitate zahar, zahar recompensa, zahar secrete, zahar sevraj, zaharul imbatraneste pielea

O dietă bogată în zahăr poate duce la diabet şi obezitate, dar şi la o serie de tulburări neurologice, de

Citește mai mult

Hormoni Mişcare şi natură Obiceiuri alimentare Sport Ştiri

Acum se ştie de ce n-avem chef să facem mişcare

3 ianuarie 20173 ianuarie 2017 Camelia Onciu 1 comentariu cauza obezitatii, D2R, dieta bogata in grasimi, Dopamina, exercitii fizice, greutate suplimentara, inactivitate, inactivitatea e consecinta obezitatii, lipsa de activitate, motivatie pentru miscare, obezitate, obezitatea si miscarea, striatum, supraponderabilitate

Poate că ţi-ai spus de multe ori că, începînd de săptămîna viitoare, vei începe să faci mai multă mişcare. Dar

Citește mai mult

Alimente Boli Creier şi sistem nervos Ştiri

Boala Parkinson poate fi prevenită cu cafea

12 octombrie 2016 Camelia Onciu 9 comentarii boala Parkinson, cafeaua ajuta in parkinson, Dopamina, prevenirea bolii parkinson cu cafea, α-sinucleina

O echipă de cercetători canadieni a descoperit că doi compuşi ai cafelei pot fi utili în prevenţia bolii Parkinson. Oameni

Citește mai mult

Boli Psihologie

Faptele bune ne fac mai sănătoşi

2 octombrie 2016 Camelia Onciu 15 comentarii altruism empatie fericire, Dopamina, emorii pozitive, endorfina, euforia ajutorului, faptele bune scad stresul, fericire si sanatate, oxitocina, simtul matern si increderea in ceilalti au acelasi hormon, voluntariatul scade tensiunea arteriala

Cînd faci o faptă bună, te simţi mai bine, mai energic, mai implinit. Emoţia este descrisă de specialişti cu ajutorul

Citește mai mult

Boli Hormoni Psihologie

Patru tipuri de personalitate, în funcţie de hormoni

8 septembrie 2016 Camelia Onciu 6 comentarii Dopamina, estrogen, hormonii si personalitatea, serotonina, Testosteron, tipul conducatorului, tipul exploratorului, tipul negociatorului, tipuri de personalitate

Antropologul Helen Fisher a identificat 4 tipologii majore în care se pot încadra oamenii, dacă se iau în consideraţie efectele

Citește mai mult