7 alimente care nu sînt atît de sănătoase pe cît crezi

Grăsimile sînt responsabile pentru obezitate şi boli de inimă şi în locul acestora au fost recomandate alte alimente, considerate sănătoase.






Read more

Te dor genunchii? Dormi mai mult!

Pacienţii cu osteoartrită a genunchiului şi insomnie pot avea mai puţine dureri articulare dacă dorm mai bine, sugerează un studiu






Read more

Grăsimea de pe şolduri e foarte bună pentru sănătate

Puţină grăsime în jurul șoldurilor și coapselor poate fi un lucru bun, dacă aveți o greutate normală. Doar pentru că






Read more

Nopţile scurte predispun la afecţiuni grave

Somnul insuficient e asociat cu un risc mai mare de boli cardiovasculare şi accident vascular cerebral, la unele persoane.






Read more

O inimă bună îi păzeşte pe bărbaţi de disfuncţii erectile

Bărbaţii cu mai mulţi factori de risc pentru boli de inimă pot să dezvolte disfuncţie erectilă mai tîrziu în viaţă,






Read more