Untul e mai bun decît uleiul de măsline
Untul a fost considerat un aliment nu tocmai sănătos, odată cu creșterea consumului de margarină, pe care acum o recunoaștem
Citește mai mult
Obiceiuri alimentare
A slăbit 166 de kilograme în trei ani în mod natural.
Un rezident din Mississippi, SUA, a reușit să piardă 365 de livre (166 de kilograme) în trei ani, fără intervenție
Citește mai mult
Untura, pe lista celor mai sănătoase uleiuri de gătit
Cînd vine vorba de uleiuri de gătit, rafturile magazinelor sînt încărcate cu aproape orice opțiune imaginabilă. Dar nu toate uleiurile
Citește mai mult
Alimente sănătoase pe care nutriţioniştii nu le mănîncă
Iată cîteva alimente din comerţ pe care nutriţioniştii le ocolesc, deşi par atît de sănătoase şi săţioase:
Citește mai mult
Uneori, prea multe fibre alimentare strică
Fibrele alimentare, solubile şi nesolubile, sînt indispensabile pentru echilibrul organismului, protejînd împotriva mai multor boli. Se găsesc îndeosebi în legumele
Citește mai mult
Cinci probleme ale dependenţilor de cafea
Cei mai mulţi dintre noi nu putem trăi fără cafea. Buna dipoziţie şi productivitatea noastră depind de cafea. Fanii adevăraţi
Citește mai mult
Obiceiuri zilnice care distrug rinichii
Unele obiceiuri pe care le considerăm adesea banale pot să-şi pună amprenta asupra sănătăţii rinichilor şi să le afecteze buna
Citește mai mult
Obiceiuri care scurtează sau lungesc viaţa
BBC a trecut în revistă rezultatele mai multor studii recente despre frecvenţa micilor plăceri zilnice, cum ar fi cafeaua, paharul
Citește mai mult
Cele cinci efecte negative ale cuptorului cu microunde
Este adevărat că progresul tehnologic ne-a făcut viața mai ușoară. Cu toate acestea, s-a constatat că utilizarea cuptorului cu microunde
Citește mai mult