16 semne că nu ai suficient calciu
Despre calciu se ştie că este esential pentru oase sănătoase şi dinţi, dar e şi un furnizor de energie, potenţează
Citește mai mult
depresie
Sănătate de la Marea Neagră!
Nu rataţi beneficiile litoralului: aerosoli marini, sunetul valurilor, băile de nisip şi de soare, împachetările cu nămol, masajul apei şi,
Citește mai mult
Coaja de salcie, remediu în depresii
De la salcie, în scopuri medicinale se utilizează doar coaja ramurilor tinere, de doi-trei ani. Aceasta este considerată echivalentul natural
Citește mai mult
8 motive să dormi dezbrăcat
Una dintre cele mai neobişnuite teorii ale momentului este aceea că oamenii care dorm dezbrăcaţi sînt mai sănătoşi.
Citește mai mult
Sînt nervos, dar mă tratez!
De la banala durere de cap, la ameţeli, nevroze şi chiar tulburări severe, cu toţii avem nevoie de un leac
Citește mai mult
Dieta mediteraneană ajută în depresii
Adoptarea dietei mediteraneene poate oferi un ajutor substanțial persoanelor care suferă de depresie severă, conform unui studiu australian.
Citește mai mult
Unul din 20 de români suferă de depresie
Ziua Mondială a Sănătății, marcată anual în 7 aprilie, de către Organizația Mondială a Sănătății, este un bun prilej pentru
Citește mai mult
Simptomele intoxicaţiei cu metale grele şi ce trebuie făcut
Poate fi foarte frustrant să urmezi o dietă sănătoasă, să faci exerciții cu regularitate și să faci aproape tot pentru
Citește mai mult
A slăbit 166 de kilograme în trei ani în mod natural.
Un rezident din Mississippi, SUA, a reușit să piardă 365 de livre (166 de kilograme) în trei ani, fără intervenție
Citește mai mult