Sănătate de la Marea Neagră!
Nu rataţi beneficiile litoralului: aerosoli marini, sunetul valurilor, băile de nisip şi de soare, împachetările cu nămol, masajul apei şi,
Citește mai mult
endorfine
Nu-ţi opri lacrimile! 9 beneficii ale plînsului
Știați că oamenii sînt singurele animale care plîng din motive emoționale? Plînsul este o acțiune umană comună și poate fi
Citește mai mult
Recuperarea imunităţii în şase paşi
Sistemul imunitar este mecanismul de apărare dezvoltat și menținut de corpul uman pentru a respinge germenii, virusurile și alte substanțe
Citește mai mult
Beneficiile mersului pe bicicletă
Mersul pe bicicletă este o ocazie excelentă pentru a petrece timp în natură, este un mod distractiv de a face
Citește mai mult