Nopţile scurte predispun la afecţiuni grave
Somnul insuficient e asociat cu un risc mai mare de boli cardiovasculare şi accident vascular cerebral, la unele persoane.
Citește mai mult
sindrom metabolic
7 alimente care nu sînt atît de sănătoase pe cît crezi
Grăsimile sînt responsabile pentru obezitate şi boli de inimă şi în locul acestora au fost recomandate alte alimente, considerate sănătoase.
Citește mai mult
Zmeura neagră: şase beneficii dovedite
Toate fructele de pădure sînt surse bune de antioxidanţi, dar zmeura neagră este campioană. Faţă de zmeura comună, fructele de
Citește mai mult