vitamina K – Doctor Expres

Alimente Iunie M Nutrienţi Nutriţie Plante medicinale

Mazărea, bună în anemie şi cure de slăbire

10 iunie 202010 iunie 2020 Doctor Expres 10 comentarii alimente anemie, antiinflamator, beneficii mazare, imbunatatirea vederii, imunostimulent, mazare, necesar de fier, pro-vitamina A, proprietati mazare, sinteza hematiilor, sursa de folati, vitamina B9, vitamina K

Mazărea apare în luna iunie, se găseşte deja pe tarabe şi e păcat să nu o puneţi pe masă, deoarece

Citește mai mult

Alimente Nutrienţi Plante medicinale S

Spanacul, o farmacie cu frunze verzi

1 iunie 20201 iunie 2020 Doctor Expres 18 comentarii acid folic, alzheimer, antioxidanti, cancer spanac, declin cognitiv, densitate osoasa, depresie, Dopamina, emorii, filochinona, fracturi spanac, luteina, osteoporoza, serotonina, spanac beneficii, spanac ecologic, spanac menopauza, spanac pesticide, spanac vitamine, stare de spirit alimente, vitamina B9, vitamina K, vitamina k1, Zeaxanthin

Spanacul nu este atît de bogat în fier pe cît s-a crezut. Dar oferă o mulţime de alte beneficii.

Citește mai mult

Boli Nutriţie Obiceiuri alimentare Remedii Rinichii Utile

6 cauze alimentare ale retenţiei de apă

30 octombrie 2017 Camelia Onciu 9 comentarii alimente procesate, banane, cafea, carne prelucrata, ciocolata neagra, crampe, deficit de magneziu, deshidratare, diuretice, edem, fistic, iaurt, legume conservate, miere, patrunjel uscat, pepene, pisioare umflate, potasiu, remediu edem, retentie de apa, secretie urinara, simptom premenstrual, sodiu, surse de magneziu, vitamina B6, vitamina K

Retenția de apă, cunoscută și sub denumirea de edem, este acumularea de fluide în țesuturi și cavități, precum și în

Citește mai mult

Nutrienţi Nutriţie Sănătatea familiei Utile

13 interacţiuni periculoase între alimente, plante medicinale și medicamente

11 octombrie 201711 octombrie 2017 Camelia Onciu 6 comentarii adhd, ains, alcool si medicamente, antibiotice, Anticonvulsivante, antidepresive, antifungice, antiinflamatoare nesteroidiene, antineoplazice, antiparazitare, antipsihotice, antivirale, anxiolitice, carbamazepina, chinolone, ciclosporina imunosupresoare, ciocolata, citocrom P450, contraceptive, digoxin, efecte secundare, fexofenadina, Gingko biloba, ginseng, Glicirizina, Grapefruit, hipoglicemiante, hormon tiroidian, imunosupresoare, interactiuni alimente medicamente, interactiuni medicamente, lactate si antibiotice, lovastatina, ranitidina, ritalin, statine, suplimente cu fier, tetracicline, tiramina, viagra, vitamina K, Warfina

Medicamentele pot interacționa cu alte medicamente, dar şi cu alimente, băuturi și plante, care pot reduce sau mări efectele unui

Citește mai mult

Nutrienţi Nutriţie

Alimentele cele mai bogate în vitamina K

19 septembrie 2017 Camelia Onciu 382 comentarii afine, avocado, broccoli beneficii, caju, fasole verde, fiblochinona, ficat, filocinona, fructe vitamina k, galbenus de ou, Jarlsberg, kale, kiwi, lapte integral, legume verzi, legume vitamina k, mazare, menacinona, natto, nuci pecan, pateu de gasca, patrunjel, prune, rodii, seminte de pin, sfecla, smochine, soia, soia fermentata, spanac, struguri coacaze rosii, surse de vitamina k, varza de bruxelles, vitamina K, vitamina k1

Vitamina K este un nutrient important care joacă un rol vital în coagularea sîngelui și sănătatea oaselor și a inimii.

Citește mai mult