Alergînd în grup, renunţi mai uşor la fumat
Alergarea este soluția sugerată de cercetătorii de la Universitatea din British Columbia (Canada) pentru a renunţa la fumat.
Citește mai multAlergarea este soluția sugerată de cercetătorii de la Universitatea din British Columbia (Canada) pentru a renunţa la fumat.
Citește mai multOamenii de ştiinţă britanici au descoperit că femeile care se angajează în reprize scurte de orice activitate fizică cu intensitate
Citește mai multÎn fiecare săptămînă, apar noi studii despre beneficiile mişcării asupra sănătăţii. Asta e minunat, dar dacă nu poţi alerga? Pentru
Citește mai multExerciţiile fizice de dimineaţă înviorează şi dau energie pentru întreaga zi. Însă, conform specialiştilor citaţi de ziare.com, este periculos ca
Citește mai mult