Terapia cu lumină, pentru o stare de spirit mai bună

Pe lîngă ploaie și cerul gri, soarele apune mult mai devreme, iar trecerea la ora de iarnă accentuează şi mai

Citește mai mult

6 tipuri comune de tulburări de alimentaţie

Unii oameni pot vedea tulburările de alimentație ca pe nişte faze, capricii sau alegeri de stil de viață, dar sînt

Citește mai mult

Ortorexia, obsesia alimentaţiei sănătoase. Test

Nutriţioniştii îşi bat capul să ne înveţe să mîncăm sănătos, să alegem alimente naturale, cît mai puţin procesate, pentru a

Citește mai mult