Noua piramidă a alimentelor e inversată

Institutul Flamand pentru o Viață Sănătoasă a decis să revizuiască piramida clasică a alimentelor, instrument de referință care datează de

Citește mai mult

Mîncînd grăsimi, ai mai multă putere şi trăieşti mai mult

Un studiu recent pe şoareci arată că o dietă bogată în grăsimi (cetogenică) nu numai că sporește longevitatea, dar îmbunătățește

Citește mai mult

Un ficat sănătos cu leacuri din bătrîni

Fără un ficat care funcţionează bine, nimeni nu e sănătos. Ficatul răspunde de metabolism, îndeplineşte 140 de funcţii, după cum

Citește mai mult

Leacuri tradiţionale pentru cei cu diabet

Diabetul este o cădere a sistemului metabolic, care cauzează un nivel excesiv al zahărului din sînge (peste 80-110mg%). Odată apărut,

Citește mai mult