lapte integral – Doctor Expres

Cosmetică Frumuseţe

Alimente care îngraşă părul

17 iunie 202320 iunie 2023 Doctor Expres ingrasarea parului, lapte integral, orez, paine, paste faimoase, prajeli, unt

Persoanele cu părul gras ar trebui să fie atente şi la regimul alimentar, nu numai la şamponul pe care îl

Citește mai mult

Alimente Nutriţie

Cele mai bune lactate se prepară acasă

4 iunie 20234 iunie 2023 Doctor Expres bacterii lactice, branzeturi, chefir, drojdie, gastrite, iaurt, lactate, lapte batut, lapte covasit, lapte integral, lapte pasteurizat, lapte smantanit, ulcer, urda

Se tot spune că lactatele nu trebuie să lipsească din alimentaţia noastră, în special pentru aportul de calciu. Trebuie să

Citește mai mult

Hidratarea Mame şi copii Mişcare şi natură Nutriţie Sport Ştiri

Copiii au nevoie de apă, nu de băuturi energizante

13 aprilie 202314 aprilie 2023 Doctor Expres antrenament copii, bauturi cu zahar, bauturi dupa antrenament, bauturi energizante, cafeina, Dr Matthew Silvis, Dr. Katie Gloyer, dureri de cap copii, efort fizic copii, hidratare antrenament, hidratare cu apa, lapte integral, ritm cardiac, sportivi tineri

Cei mai mulți tineri sportivi nu fac antrenamente de mare intensitate sau de lungă durată, deci nu au nevoie de

Citește mai mult

Nutrienţi Nutriţie

Alimentele cele mai bogate în vitamina K

12 decembrie 202212 decembrie 2022 Doctor Expres afine, avocado, broccoli beneficii, caju, fasole verde, fiblochinona, ficat, filocinona, fructe vitamina k, galbenus de ou, Jarlsberg, kale, kiwi, lapte integral, legume verzi, legume vitamina k, mazare, menacinona, natto, nuci pecan, pateu de gasca, patrunjel, prune, rodii, seminte de pin, sfecla, smochine, soia, soia fermentata, spanac, struguri coacaze rosii, surse de vitamina k, varza de bruxelles, vitamina K, vitamina k1

Vitamina K este un nutrient important care joacă un rol vital în coagularea sîngelui și sănătatea oaselor și a inimii.

Citește mai mult

Alimente Nutriţie Obiceiuri alimentare

7 alimente care nu sînt atît de sănătoase pe cît crezi

19 mai 202021 mai 2020 Doctor Expres 233 comentarii alimente fara grasimi, ananas, arahide, carbohidrati, carne de pasare, carne rosie, cereale integrale, diabet, fier, fructoza, inlocuitori grasime, insulina, lapte degresat, lapte integral, obezitate, pepene verde, pericol alimente sanatoase, porumb, prediabet, seleniu, sindrom metabolic, soia, struguri, trigliceride, ulei de cocos, ulei de masline, uleiuri vegetale, unt de arahide

Grăsimile sînt responsabile pentru obezitate şi boli de inimă şi în locul acestora au fost recomandate alte alimente, considerate sănătoase.

Citește mai mult

Alimente Boli Inimă şi sistem circulator Nutriţie Ştiri

Uleiul de cocos este la fel de rău ca untul şi grăsimea de vită

18 iunie 2017 Doctor Expres 269 comentarii acid lauric, American Heart Association, antimicrobian, carbohidrati, carne, colesterol rau, Frank Sacks, grasimi polinesaturate, grasimi saturate, grasimo mononesaturate, lapte integral, ldl, ulei de cocos, ulei de cocos beneficii, ulei de cocos riscuri, ulei de nuca de cocos, ulei de palmier, uleiuri tropicale, unt de cocos

Un nou studiu al American Heart Association demonstrează că uleiul de nucă de cocos nu este un aliment sănătos. Niciun

Citește mai mult