Ai nevoie de luteină în fiecare zi, dacă vrei să-mbătrîneşti tîrziu

Mîncînd multe frunze verzi, bogate în carotenoide ca luteina, îţi poţi îmbunătăţi vederea şi îşi vei menţine un creier sănătos

Citește mai mult

Grăsimea de pe şolduri e foarte bună pentru sănătate

Puţină grăsime în jurul șoldurilor și coapselor poate fi un lucru bun, dacă aveți o greutate normală. Doar pentru că

Citește mai mult

7 lucruri mai puţin cunoscute despre alimente

Ştim totul despre alimentele pe care le mîncăm în fiecare zi sau nu ştim, de fapt, nimic? Sarea, zahărul, carnea

Citește mai mult

Statul pe scaun le îmbătrîneşte pe femei

Un studiu publicat în Jurnalul American de Epidemiologie sugerează că, la femeile cu un stil de viaţă preponderent sedentar, celulele

Citește mai mult