Alimentele cele mai bogate în vitamina K

Vitamina K este un nutrient important care joacă un rol vital în coagularea sîngelui și sănătatea oaselor și a inimii.






Read more

16 semne că nu ai suficient calciu

Despre calciu se ştie că este esential pentru oase sănătoase şi dinţi, dar e şi un furnizor de energie, potenţează






Read more

Coenzima Q10, suplimentul inimii

Coenzima Q10, descoperită acum 50 de ani, este unul dintre cele mai puternice antioxidante, îmbunătăţeşte sistemul imunitar şi, ceea ce






Read more