Spanacul, o farmacie cu frunze verzi

Spanacul nu este atît de bogat în fier pe cît s-a crezut. Dar oferă o mulţime de alte beneficii.






Read more

Cîte feluri de anemie există şi ce alimente le combat?

Deşi anemia nu este o boală în sine, ea rezultă, în principal, dintr-o deficienţă nutriţională. Uneori, poate fi un simptom






Read more

Dinţi frumoşi, dinţi sănătoşi

Dacă atunci cînd vă priviţi în oglindă, nu mai regăsiţi zîmbetul strălucitor de odinioară, e semn că dinţii au nevoie






Read more