antioxidanti – Doctor Expres

Mustul, băutura care face bine la inimă

29 septembrie 202229 septembrie 2022 Doctor Expres antioxidanti, antociane, avc, boli cardiovasculare, boli de inima, flavonoizi, longevitate, must, must sanatos, reglarea glicemiei, struguri, suc de struguri, vin rosu

Puţină lume ştie că mustul este şi leac pentru multe boli, în special pentru cele legate de circulaţie. Mustul face

Citește mai mult

Boli Cancer Hidratarea Mame şi copii Nutriţie Ştiri

Ceaiul verde, recomandat femeilor cu cancer mamar

16 septembrie 20228 septembrie 2022 Doctor Expres antioxidanti, arderea caloriilor, cancer de prostata, cancer la san, cancer mamar, catechine, ceai verde, ceai verde inima, cresterea celulara, EGCg, endoteliul vascular, epicatechina, extract de ceai verde, factorul de crestere a hepatocitelor, hipertensiune, Polyphenon E, remediu cancer la san, scaderea colesterolului, slabit cu ceai verde, stimularea memoriei

Cafeaua este o sursă de antioxidanți și poate proteja împotriva diabetului. Dar nici ceaiul nu e mai prejos, mai ales

Citește mai mult

Alimente Nutriţie Remedii Septembrie Utile

Ceapa fermentată topeşte grăsimile și întăreşte creierul

5 septembrie 20225 septembrie 2022 Doctor Expres absorbtia alimentelor, acid lactic, antioxidanti, artrite, bacterii bune, ceapa fermentata, eczeme, imunitate, kosher, Lactobacillus, lactofermentatie, muraturi, probiotice, reducerea inflamatiei, reteta ceapa murata, sare de himalaya, sare naturala, slabit sanatos

Beneficiile alimentelor fermentate sînt cunoscute de secole. Reţetele secrete au fost transferate din generație în generație, iar în cele din

Citește mai mult

Alimente August Nutriţie Remedii Utile

Cum să-ţi faci oţet din fructele verii

22 august 202230 august 2022 Doctor Expres antioxidanti, boli de piele, celule canceroase, diabet, diete de slabire, dureri de cap, dureri de gat, ficat gras, imunitate, micoze, migrene, otet balsamic, otet de afine, otet de brusture, otet de catina, otet de ceapa, otet de fructe de padure, otet de hrean, otet de ienupar, otet de levantica, otet de mere, otet de nuca de cocos, otet de orez, otet de pere, otet de praz, otet de rozmarin, otet de salvie, otet de stafide, otet de trandafiri, otet de ventrilica, otet de zmeura, otet natural, scaderea glicemiei, varice

Cu multe secole în urmă, vinul uitat într-un pahar s-a transformat într-o băutură cu gust înţepător. I s-a spus vin

Citește mai mult

Alimente August Nutrienţi Nutriţie Obiceiuri alimentare Utile

15 motive să mănînci porumb

16 august 202216 august 2022 Doctor Expres acid cafeic, acid cumaric, acid ferulic, acid pantotenic, acid siringic, acid vanilic, amidon de porumb, antioxidanti, beneficii porumb, beta-caroten, cancer colorectal, cancer pulmonar, cid protocatechic, combaterea oboselii, complex b, constipatie porumb, consum exagerat de porumb, cupru, deficit acid folic, efect antiaterogen, efecte secundare porumb, fier, hemoroizi, hormoni triiodotironici, ingrasare porumb, luteina, magneziu, malformatii, mangan, porumb albastru, porumb diabet, porumb fiert, reglarea tensiunii, seleniu, slabit cu porumb, tumori hepatice, tumori mamare, ulei de porumb, zeaxantina, zinc

Vitamine, minerale, proteine, grăsimi sănătoase, compuși antioxidanți. Aceasta este compoziţia de excepţie a porumbului, un aliment delicios, care merită consumat

Citește mai mult

Hidratarea Mişcare şi natură Nutriţie Sport

Te-ai plictisit de apă? Iată 5 băuturi recomandate după antrenament!

16 august 202216 august 2022 Doctor Expres aerobic, antioxidanti, antrenament hidratare, antrenament usor, apa de cocos, bauturi sport, bere, bere fara alcool, bere hidratare, bere slaba, bere sportivi, calciu, carbohidrati, ceai negru, ceai verde, DOMS, durere musculară cu debut intarziat, electroliti, exercitii, glicogen, hidratare, inlocuitori pentru apa, lapte cu ciocolata, magneziu, nuca de cocos, peroxidare lipide, potasiu, recuperare musculara, recuperare post antrenament, reducerea durerii musculare, sodiu, suc de cirese, transpiratie

Trebuie să bem multă apă după fiecare antrenament, dar apa poate deveni plictisitoare la gust. Vestea bună este că nu

Citește mai mult

Alimente Nutrienţi Plante medicinale S

Spanacul, o farmacie cu frunze verzi

1 iunie 20201 iunie 2020 Doctor Expres 36 comentarii acid folic, alzheimer, antioxidanti, cancer spanac, declin cognitiv, densitate osoasa, depresie, Dopamina, emorii, filochinona, fracturi spanac, luteina, osteoporoza, serotonina, spanac beneficii, spanac ecologic, spanac menopauza, spanac pesticide, spanac vitamine, stare de spirit alimente, vitamina B9, vitamina K, vitamina k1, Zeaxanthin

Spanacul nu este atît de bogat în fier pe cît s-a crezut. Dar oferă o mulţime de alte beneficii.

Citește mai mult

A Alimente Nutriţie Plante medicinale Remedii Utile

7 motive să nu uiţi să mănînci agrişe

22 septembrie 2017 Camelia Onciu 87 comentarii agrise beneficii, antiaging, antioxidanti, degenerarea creierului, diabet, fier, imunitate, vitamina C

Agrişele (conțin nutrienţi vitali pentru menținerea sănătăţii: vitaminele A şi C şi numeroase minerale (mult mangan). Prin urmare, e bine

Citește mai mult

Alimente Nutrienţi Nutriţie

Surse roşii şi verzi de licopen

5 septembrie 20175 septembrie 2017 Camelia Onciu 1 comentariu antioxidanti, ardei iute, busuioc, capsune, doza zilnica de licopen, ficat de vita, guava, macese, papaya, patrunjel, pepene, pietre la rinichi, pulbere de chili, recomandari licopen, rosii licopen, seminte de guava, sparanghel, supa de scoici, surse de licopen, varza rosie

Licopenul din fructe şi legume este cel mai puternic antioxidant al naturii şi poate fi administrat în orice cantitate, deşi

Citește mai mult

← Anterior