ceai negru

Boli Obiceiuri alimentare Somnul şi insomnia 

Plante care nu te lasă să dormi

23 ianuarie 201823 ianuarie 2018 Camelia Onciu Niciun comentariu broccoli, ceai de ghimbir, ceai in loc de cafea, ceai negru, ceai verde, ceaiuri tonice, cereale integrale, insomnie, plante care alunga somnul, plante energizante, plante insomnie, somn

Se spune că un ceai de plante băut înainte de culcare linişteşte şi favorizează somnul. Dar s-ar putea ca efectul

Citește mai mult

Alimente Mame şi copii Nutriţie Obiceiuri alimentare Siluete Ştiri Utile 

Gustările de la birou care îngraşă cel mai mult

26 octombrie 2017 Camelia Onciu Niciun comentariu alimente care ingrasa, biscuiti, cafea, cafea cu lapte, ceai negru, cioclata, controlul greutate, fructe proaspete, fructe uscate, gustari la birou, Kallø, nuci, prajituri calorii, prajituri de casa, ulei vegetal, zahar

Un sondaj nou a dezvăluit numărul uimitor de mare de calorii suplimentare pe care le consumăm la locul de muncă.

Citește mai mult

Aparatul digestiv Boli Pielea Remedii Utile 

Cum să scapi rapid de afte?

15 octombrie 2017 Camelia Onciu Niciun comentariu afte, analgezic, anestezic natural, apa de gura, argila verde, astringent, bacterii gura, bicarbonat de sodiu, ceai negru, cimbru decoct, gheata, infectie orala, lamaie, leac afte, lemn dulce, otet de cidru, piatra acra, propolis, remedii afte, salvie, ulei de dafin, ulei de masline, vitamina E

Trucurile bunicii vă pot ajuta să scăpaţi în cîteva minute de enervantele afte.

Citește mai mult

Hidratarea Mişcare şi natură Nutriţie Sport 

Te-ai plictisit de apă? Iată 5 băuturi recomandate după antrenament!

4 octombrie 2017 Camelia Onciu Niciun comentariu aerobic, antioxidanti, antrenament hidratare, antrenament usor, apa de cocos, bauturi sport, bere, bere fara alcool, bere hidratare, bere slaba, bere sportivi, calciu, carbohidrati, ceai negru, ceai verde, DOMS, durere musculară cu debut intarziat, electroliti, exercitii, glicogen, hidratare, inlocuitori pentru apa, lapte cu ciocolata, magneziu, nuca de cocos, peroxidare lipide, potasiu, recuperare musculara, recuperare post antrenament, reducerea durerii musculare, sodiu, suc de cirese, transpiratie

Trebuie să bem multă apă după fiecare antrenament, dar apa poate deveni plictisitoare la gust. Vestea bună este că nu

Citește mai mult

Ştiaţi că? 

Ştiaţi că ceaiul verde…?

26 iunie 2017 Camelia Onciu Niciun comentariu apa de gura, beneficii ceai verde, Camellia sinensis, cancer de prostata, ceai negru, ceai verde, ceai verde decofeinizat, ceai verde tartru, istoric ceai verde, obtinere ceai verde

Cea mai consumată băutură de pe glob, după apă, este ceaiul verde.

Citește mai mult

August Hidratarea Remedii Sport Utile 

Patru metode naturale de a transpira mai puţin

10 august 2016 Camelia Onciu Niciun comentariu antiperspirant natural, bicarbonat de sodiu, ceai negru, lamaie, otet de mere, remedii pentru transpiratie, transpiratie

Transpiraţia este un proces natural, abundent la efort şi temperaturi ridicate. Se mai instalează şi atunci cînd corpul încearcă să

Citește mai mult