magneziu – Doctor Expres

Hidratarea Sănătatea familiei

Remedii naturiste pentru transpiraţia excesivă

12 iulie 202312 iulie 2023 mexUserDE 33 comentarii alaun, dieta, lactate, magneziu, salvie și mușețel, transpiratie

Dacă transpiri mai mult decât în mod normal, e bine să ştii că trebuie să eviţi carbohidraţii complecşi, laptele cu

Citește mai mult

Boli Creier şi sistem nervos Psihologie

Sînt nervos, dar mă tratez!

20 iunie 202320 iunie 2023 Doctor Expres anxietate, astenie, balbaiala, ceaiuri calmante, depresie, magneziu, nervozitate, neurastenie, nevroza, sistem nervos, sughit, sunatoare, ticuri, varza

De la banala durere de cap, la ameţeli, nevroze şi chiar tulburări severe, cu toţii avem nevoie de un leac

Citește mai mult

Alimente Nutriţie Obiceiuri alimentare

Legume verzi în loc de ciocolată

2 iunie 20233 iunie 2023 Doctor Expres ciocolata, dependenta de ciocolata, legume verzi, magneziu

Ciocolata este unul dintre cele mai populare deserturi, dar pofta constantă pentru acest aliment poate ascunde o afecţiune serioasă: lipsa

Citește mai mult

Alimente Boli Inimă şi sistem circulator Nutrienţi Nutriţie Regimuri alimentare Ştiri

Alimentaţia săracă în sodiu nu reduce tensiunea arterială

31 martie 202331 martie 2023 Doctor Expres alimente sarate, aport de sodiu, calciu, doza de sare, grame sare pe zi, hipertensiune arteriala, Lynn L. Moore, magneziu, potasiu, risc cardiovascular sare, risc de hipertensiune, sare, sarea si tensiunea, scaderea TA

Un nou studiu care a urmărit mai mult de 2.600 de bărbați și femei timp de 16 ani a constatat

Citește mai mult

Boli Creier şi sistem nervos Psihologie

Alimente recomandate celor anxioşi

27 februarie 202327 februarie 2023 Doctor Expres alcool stres, alimente anxietate, anxietatea, cofeina si anxietatea, complex b, dulciurile si anxietatea, magneziu, omega 3, probiotice

Anxietatea este un răspuns normal al organismului la factori de stres, dar devine problematică dacă este constantă sau apare în

Citește mai mult

Uncategorized

Sucul de tamarind, bun pentru digestie şi slăbit

5 octombrie 20225 octombrie 2022 Doctor Expres acid tartric, Ateroscleroza, balonare, beneficii tarmarind, caderea parului, carotenoide, constipatie, curmale indiene, diabet, hipertensiune remediu, hipoglicemie, imunostimulenti, inflamatii articulare, magneziu, matreata, pastai tamarind, potasiu, prevenire diabet, prevenire ulcer, scaderea in greutate, suc de tamarind, Tamarindus indica, vasoconstrictie, vitamina C

Mulți oameni încearcă sucul de tamarind pentru a-și îmbunătăți sănătatea, datorită ofertei bogate de nutrienți și antioxidanți din acest fruct

Citește mai mult

Alimente August Nutrienţi Nutriţie Obiceiuri alimentare Utile

15 motive să mănînci porumb

16 august 202216 august 2022 Doctor Expres acid cafeic, acid cumaric, acid ferulic, acid pantotenic, acid siringic, acid vanilic, amidon de porumb, antioxidanti, beneficii porumb, beta-caroten, cancer colorectal, cancer pulmonar, cid protocatechic, combaterea oboselii, complex b, constipatie porumb, consum exagerat de porumb, cupru, deficit acid folic, efect antiaterogen, efecte secundare porumb, fier, hemoroizi, hormoni triiodotironici, ingrasare porumb, luteina, magneziu, malformatii, mangan, porumb albastru, porumb diabet, porumb fiert, reglarea tensiunii, seleniu, slabit cu porumb, tumori hepatice, tumori mamare, ulei de porumb, zeaxantina, zinc

Vitamine, minerale, proteine, grăsimi sănătoase, compuși antioxidanți. Aceasta este compoziţia de excepţie a porumbului, un aliment delicios, care merită consumat

Citește mai mult

Cosmetică Frumuseţe Pielea

Mască verde cu spirulină

16 august 202216 august 2022 Doctor Expres complex b, fier, geranium, iaurt masca, imbatranirea pielii, lavanda, magneziu, masca cu spirulina, masca piele tanara, miere piele, patchouli, riduri, spirulina, ulei de tamaie

Masca de față cu spirulină e hrănitoare, menține pielea strălucitoare și proaspătă, e utilă pentru toate tipurile de piele, de

Citește mai mult

Hidratarea Mişcare şi natură Nutriţie Sport

Te-ai plictisit de apă? Iată 5 băuturi recomandate după antrenament!

16 august 202216 august 2022 Doctor Expres aerobic, antioxidanti, antrenament hidratare, antrenament usor, apa de cocos, bauturi sport, bere, bere fara alcool, bere hidratare, bere slaba, bere sportivi, calciu, carbohidrati, ceai negru, ceai verde, DOMS, durere musculară cu debut intarziat, electroliti, exercitii, glicogen, hidratare, inlocuitori pentru apa, lapte cu ciocolata, magneziu, nuca de cocos, peroxidare lipide, potasiu, recuperare musculara, recuperare post antrenament, reducerea durerii musculare, sodiu, suc de cirese, transpiratie

Trebuie să bem multă apă după fiecare antrenament, dar apa poate deveni plictisitoare la gust. Vestea bună este că nu

Citește mai mult

← Anterior