Aerul poluat afectează memoria şcolarilor

Cînd merg la școală, copiii sînt expuși unor concentrații mari de particule fine care afectează dezvoltarea lor cognitivă, sugerează un

Citește mai mult

Recuperarea imunităţii în şase paşi

Sistemul imunitar este mecanismul de apărare dezvoltat și menținut de corpul uman pentru a respinge germenii, virusurile și alte substanțe

Citește mai mult

După două săptămîni de sedentarism, te poţi îmbolnăvi grav

Pauzele de activitate după un stil de viaţă activ pot face mai mult rău decît ar putea crede majoritatea oamenilor,

Citește mai mult

O oră de jogging prelungeşte viaţa cu 7 ore

Exerciţiile fizice reduc rata de deces prematur cu 40%, chiar și la fumători, și ajută la prelungirea speranței de viață

Citește mai mult

Cele patru spaţii care ne fac mai fericiţi

Bunăstarea mintală poate fi proiectată în structura mediului urban, susţine Layla McCay, fondator al Centrului pentru Design Urban şi Sănătate

Citește mai mult