Noua piramidă a alimentelor e inversată

Institutul Flamand pentru o Viață Sănătoasă a decis să revizuiască piramida clasică a alimentelor, instrument de referință care datează de

Citește mai mult

Dacă nu mănînci sănătos înseamnă că nu eşti în ţara potrivită

Conform unei noi cercetări publicată în revista Personality and Social Psychology Bulletin, succesul cu care o persoană aderă la o

Citește mai mult

16 semne că nu ai suficient calciu

Despre calciu se ştie că este esential pentru oase sănătoase şi dinţi, dar e şi un furnizor de energie, potenţează

Citește mai mult

Coenzima Q10, suplimentul inimii

Coenzima Q10, descoperită acum 50 de ani, este unul dintre cele mai puternice antioxidante, îmbunătăţeşte sistemul imunitar şi, ceea ce

Citește mai mult