ulei de masline

Nutriţie Regimuri alimentare 

Cu dieta cretană, slăbeşti şi te menţii

12 februarie 201812 februarie 2018 Camelia Onciu Niciun comentariu branza de oaie, dieta cretana, diete, legume si fructe, regim mediteranean, regim slabire, ulei de masline, vin

Alimentaţia de pe insula Creta, cu ulei de măsline, brînză de capră, pîine neagră, fructe, legume şi vin, asigură o

Citește mai mult

Alimente Nutrienţi Nutriţie Remedii Utile 

Uleiul de seminţe de in – cum şi pentru ce îl folosim?

27 octombrie 201727 octombrie 2017 Camelia Onciu Niciun comentariu agent antidiareic, ALA, beneficii ulei de in, cancer, cancer de colon, cancer de san, constipatie, dermatita atopica, DHA, diaree, elasticitatea arterelor, EPA, hipertensiune, imbatranire, inflamatie, laxativ, mancarime, masca de par, omega 3, piele hidratata, proteina c reactiva, rugozitate, tumori pulmonare, ulei de in, ulei de masline, ulei de seminte de in, ulei de sofranel

Semințele de in furnizează o doză serioasă de proteine și fibre, reduc pofta de mîncare și contribuie la controlul greutății.

Citește mai mult

Alimente Nutriţie Obiceiuri alimentare 

7 alimente care nu sînt atît de sănătoase pe cît crezi

19 octombrie 2017 Camelia Onciu Niciun comentariu alimente fara grasimi, ananas, arahide, carbohidrati, carne de pasare, carne rosie, cereale integrale, diabet, fier, fructoza, inlocuitori grasime, insulina, lapte degresat, lapte integral, obezitate, pepene verde, pericol alimente sanatoase, porumb, prediabet, seleniu, sindrom metabolic, soia, struguri, trigliceride, ulei de cocos, ulei de masline, uleiuri vegetale, unt de arahide

Grăsimile sînt responsabile pentru obezitate şi boli de inimă şi în locul acestora au fost recomandate alte alimente, considerate sănătoase.

Citește mai mult

Nutriţie Regimuri alimentare Siluete 

Dieta asiatică: 3 kg în 10 zile!

18 octombrie 201718 octombrie 2017 Camelia Onciu Niciun comentariu broccoli, carne de pui, cartofi copti, ceai verde, ceapa, ciocolata neagra, dieta asiatica, Grapefruit, gustare, lamaie, lapte degresat, mic dejun, nuci, orez, regim de slabit, soia, ulei de masline

Obiceiurile alimentare ale asiaticilor îi ajută să nu se îngraşe. Totul contează, de la ceea ce pun în farfurii, pînă

Citește mai mult

Aparatul digestiv Boli Pielea Remedii Utile 

Cum să scapi rapid de afte?

15 octombrie 2017 Camelia Onciu Niciun comentariu afte, analgezic, anestezic natural, apa de gura, argila verde, astringent, bacterii gura, bicarbonat de sodiu, ceai negru, cimbru decoct, gheata, infectie orala, lamaie, leac afte, lemn dulce, otet de cidru, piatra acra, propolis, remedii afte, salvie, ulei de dafin, ulei de masline, vitamina E

Trucurile bunicii vă pot ajuta să scăpaţi în cîteva minute de enervantele afte.

Citește mai mult

Alimente Nutriţie Obiceiuri alimentare Utile 

Alimente pe care nu le mănînci aşa cum ar trebui

2 octombrie 20172 octombrie 2017 Camelia Onciu Niciun comentariu capsune, gatit la aburi, legume congelate, licopen, microunde, preparare alimente, rosii, ulei de masline, vitamina C

Dieta sănătoasă este compusă din ingrediente diferite,bogate în substanțe nutritive care îmbunătățesc și stimulează metabolismul. Dar pentru a obține toate

Citește mai mult

Boli P Regimuri alimentare Remedii Rinichii Utile 

8 feluri în care poţi folosi pătrunjelul contra pietrelor din rinichi

17 septembrie 201717 septembrie 2017 Camelia Onciu Niciun comentariu apa de patrunjel, castraveti, ceai de patrunjel, contraindicatii patrunjel, diuretic natural, eliminarea pietrelor, ghimbir, lamaie, morcovi, otet de cidru, oxalat de calciu, patrunjel, pepene verde, pietre la rinichi, remedii cu patrunjel, remedii rinichi, suc de patrunjel, telina, ulei de masline

Pietrele la rinichi sînt depozite mici şi dure de săruri și minerale, care se formează în rinichi sau în tractul

Citește mai mult

Alimente Nutrienţi Nutriţie Obiceiuri alimentare 

Untura, pe lista celor mai sănătoase uleiuri de gătit

9 august 2017 Camelia Onciu Niciun comentariu acid capric, acid caprilic, acid lauric, artrita, boli oculare, cancer de san, coagularea sangelui, colesterol, declin cognitiv ulei de masline, diabet ulei de masline, dieta mediteraneana, gatit cu ulei de avocado, gatit cu ulei de cocos, gatit cu untura, grasimi animale, grasimi saturate, grasimi trans, hipertensiune, inflamatii, luteina, oncogena, p21Ras, pofta de zahar, prajit cu unt, punct de fumegare, risc de depresie, slabit cu ulei de cocos, surse de vitamina d, ulei de cocos, ulei de masline, ulei extra virgin, uv ulei de masline, vitamina E

Cînd vine vorba de uleiuri de gătit, rafturile magazinelor sînt încărcate cu aproape orice opțiune imaginabilă. Dar nu toate uleiurile

Citește mai mult

Alimente Boli Creier şi sistem nervos Nutriţie Ştiri Vîrsta a treia 

Uleiul de măsline extra-virgin, duşmanul bolii Alzheimer

23 iunie 2017 Camelia Onciu Niciun comentariu alzheimer, autofagie, beta-amiloid, dementa, dieta mediteraneana, Domenico Praticò, ghemuri neurofibrilare, grasime vegetala, inflamatia creierului, integritatea sinapselor, memoria de lucru, memoria spatiala, memorie, placi de amiloid, prevenirea dementei, tau fosforilat, ulei de masline, ulei de masline extravirgin

Dieta mediteraneană, bogată în alimente pe bază de plante, este asociată cu o varietate de beneficii pentru sănătate, printre care

Citește mai mult