Etichetă: varza de bruxelles

Alimentele cele mai bogate în vitamina K

19 septembrie 2017 Camelia Onciu 449 comentarii afine, avocado, broccoli beneficii, caju, fasole verde, fiblochinona, ficat, filocinona, fructe vitamina k, galbenus de ou, Jarlsberg, kale, kiwi, lapte integral, legume verzi, legume vitamina k, mazare, menacinona, natto, nuci pecan, pateu de gasca, patrunjel, prune, rodii, seminte de pin, sfecla, smochine, soia, soia fermentata, spanac, struguri coacaze rosii, surse de vitamina k, varza de bruxelles, vitamina K, vitamina k1

Vitamina K este un nutrient important care joacă un rol vital în coagularea sîngelui și sănătatea oaselor și a inimii.

Citește mai mult

Alimente Nutriţie Octombrie Plante medicinale V

Varza şi rudele ei, o familie de medici nutriţionişti

13 octombrie 20161 noiembrie 2016 Camelia Onciu 15 comentarii alicina in conopida, beneficii conopida, broccoli beneficii, conopida murata, crucifere, germeni de broccoli, Glucosinolati, Helicobacter pylori broccoli, recomandari cancer broccoli, substante broccoli, suc de broccoli intrebuintari, sulforafan, tratamente conopida, varza chinezeasca beneficii, varza creata, varza de bruxelles, varza murata utilizari, varza rosie sau alba, zeama de varza murata

Broccoli, varza, conopida, varza de Bruxelles conţin substanţe active unice în natură care ne protejează ADN-ul de stresul oxidativ, prevenind

Citește mai mult

Nutrienţi Nutriţie

Acidul alfa-lipoic, antioxidantul universal

13 august 201625 august 2016 Camelia Onciu 15 comentarii acid alfa lipoic, acid lipoic, antioxidant universal, broccoli, coenzima q10, complexul b, spanac, suplimente acid lipoic, surse de acid lipoic, varza de bruxelles

Unul dintre cei mai importanți antioxidanţi este acidul alfa-lipoic, numit și antioxidantul universal. În timp ce majoritatea antioxidanților sînt fie

Citește mai mult

Nutrienţi Nutriţie Poluare

Corpul nostru are nevoie de arsenic

8 august 201613 octombrie 2016 Camelia Onciu 78 comentarii alimente cu arsenic, apa contaminata, apa poluata, arsen, arsenic, arseniu, bere, intoxicatia cu arsenic, otravire, pesticide, pesticide interzise, usturoi, varza de bruxelles, whisky

Încă din vremea Imperiului Roman, arsenicul a fost considerat „regele otrăvurilor”, dar şi „otrava regilor”. Istoria este plină de sinucideri

Citește mai mult

Alimente Nutrienţi Nutriţie

10 plante pline de calciu

17 iunie 20163 iulie 2016 Camelia Onciu 13 comentarii bame, calciu, migdale, plante cu calciu, ridichi, spanac, surse de calciu, varza, varza chinezeasca, varza de bruxelles, varza kale

Calciul este necesar pentru creşterea şi întreţinerea oaselor puternice, pentru buna funcţionare a semnalelor trimise de nervi, pentru o optimă

Citește mai mult