Bomboane pentru tuse şi durere în gît
O ceașcă de ceai ameliorează răceala, gripa, durerile de gît şi simptomele alergice, dar şi pastilele de supt au acelaşi efect. Nu trebuie să le cumperi, sînt şi scumpe şi pline de chimicale. Dar poţi să le prepari în cîteva minute, acasă.
Ingrediente
- frunze de ceai vrac (orice aromă)
- 1/2 lămîie
- 1/2 ceaşcă de miere
- 1 cană de apă caldă
Se prepară o ceașcă de ceai puternic din frunzele plantei. Se adaugă sucul de la o jumătate de lămîie şi mierea. Se aduce amestecul la punctul de fierbere. Pe măsură ce amestecul îşi reduce volumul și devine gros și siropos, pune o picătură într-un bol de apă cu gheață. Dacă se solidifică, este gata.
Se toarnă amestecul în formă de picături, pe o hîrtie de copt, şi se lasă să se răcească şi să se întărească. Se păstrează la frigider.
Pastilele se sug ori de cîte ori te sîcîie o durere în gît sau te încearcă răceala. Mierea, lămîia şi substanţele active din plantă vor calma usturimile şi, în plus, vor tăia pofta de bomboane.
Sursa: naturallivingideas.com
