10 beneficii surprinzătoare ale iodului

Iodul este un element esențial vital pentru creșterea și dezvoltarea normală a corpului. Aproximativ 60% din iod este stocat în

Citește mai mult

Aloe vera, pentru sănătatea părului şi a scalpului

Aloe vera este o plantă care crește în zone tropicale și subtropicale, apreciată pentru utilitatea decorativă și medicinală (proprietăți de

Citește mai mult

Sucul de tamarind, bun pentru digestie şi slăbit

Mulți oameni încearcă sucul de tamarind pentru a-și îmbunătăți sănătatea, datorită ofertei bogate de nutrienți și antioxidanți din acest fruct

Citește mai mult

Sarea neagră, remediu pentru toată lumea

Sarea neagră este un tip special de sare din rocă vulcanică. În ciuda numelui, are culoare purpurie și un miros

Citește mai mult

8 indicii că nu mănînci destule proteine

Proteinele sînt macronutrienți cu rol esențial, iar lipsa acestora poate provoca daune grave asupra sănătății. Avem nevoie de proteine pentru

Citește mai mult

Ricinul, între leac şi otravă

Se ştie că uleiul de ricin este eficient în lupta impotriva constipaţiei, dar acest produs natural are şi proprietăţi antivirale,

Citește mai mult

16 semne că nu ai suficient calciu

Despre calciu se ştie că este esential pentru oase sănătoase şi dinţi, dar e şi un furnizor de energie, potenţează

Citește mai mult