Sarea neagră, remediu pentru toată lumea
Sarea neagră este un tip special de sare din rocă vulcanică. În ciuda numelui, are culoare purpurie și un miros caracteristic de sulf, foarte similar cu mirosul de ouă gătite. Beneficiile sării negre se datorează conținutului ridicat de substanțe nutritive și minerale.
Sarea neagră se obtine din zonele vulcanice din India si Pakistan. În bucătăria indiană, este folosită ca mirodenie care oferă o aromă specifică bucatelor. Această sare este foarte populară şi printre vegani și vegetarieni, deoarece mimează cu succes mirosul și gustul ouălor. În India, sarea neagră este adesea prescrisă pacienților care au nevoie de o dietă cu conținut scăzut de sare şi celor cu tensiune arterială crescută. Acest lucru se datorează faptului că sarea neagră are un conţinut scăzut de sodiu și nu crește tensiunea arterială, așa cum o face sarea normală. Oferă şi un impuls sistemului digestiv și este populară ca tratament pentru gazele intestinale și arsurile la stomac.
Beneficii
- Cea mai bună alternativă la sarea marină
- Construiește un sistem imunitar sănătos
- Îmbunătățește digestia
- O sursă bună de fier
- Controlează diabetul
- Controlează nivelurile de colesterol
- Ajută la vindecarea problemelor respiratorii
- Împiedică arsurile la stomac
- Tratează constipația și balonarea
- Acţionează ca laxativ
- Ameliorează spasmele musculare și crampele
- Tratează problemele artritei
- Previne osteoporoza
- Îmbunătățește vederea
- Previne depresia
- Ajută la scăderea în greutate
- Întinereste corpul
- Este bună pentru copii
- Tratează tulburările articulare
- Probleme de impotență
- Tratează mătreata
- Opreşte căderea părului
- Curăţă excelent pielea
- Bună pentru baie
1. Beneficii pentru piele. Mulți oameni sînt sensibili la substanțele chimice din săpunuri. Unii au probleme cum ar fi piciorul atletului, picioare umflate, tălpi crăpate. Pentru a trata toate aceste probleme, adăugați sare neagră în apa călduță în timp ce faceți baie. Veți fi surprinşi de cît de ușor este rezolvată problema.
Pentru a deschide porii și curăţarea pielii, luați o cantitate mică de sare neagră și amestecați-o cu produsul cu care vă spălaţi de obicei pe faţă. Utilizați acest amestec în fiecare noapte.
Adăugați sare neagră în apa de baie. Îndepărtează pielea uscată, acționează ca dezinfectant natural și poate ajuta la afecțiuni ale pielii cum ar fi psoriazisul.
2. Beneficii pentru păr. Sarea neagră este benefică pentru tratamentul căderii părului. Datorită conţinutului ridicat în minerale esenţiale, îmbunătăţeşte creşterea naturală a părului, întăreşte firul de păr şi are grijă de firele despicate. Pentru probleme cu mătreața, luați suc de roșii cu sare neagră cel puțin o dată pe zi.
3. Pentru tulburări respiratorii. Conform vechii culturi indiene ayurvedice, inhalarea de sare curăță nasul și gîtul. Lucrătorii din minele de sare au un sistem respirator excelent. Terapiile moderne cu sare folosesc inhalatoare, foarte eficiente în probleme precum răceală, sinusuri, alergii, astm, febra fînului.
4. Pentru bebeluși. Pentru a evita problemele gastrice și problemele digestive, adăugați un vîrf de sare neagră în alimentele pentru copii. Pentru a trata tusea, îi puteţi da bebelușului cîteva boabe de sare neagră amestecata cu miere.
5. Probleme ale articulaţiilor. Sarea neagră este benefică în tulburările articulare cu rigiditate. Dacă aveți o astfel de problemă, înfășurați într-o cîrpă o ceaşcă de sare neagră. Încălziţi-o într-o tavă. Aveți grijă să nu fie prea fierbinte. Aplicați peste articulația afectată, timp de 4-5 minute. Puteți reîncălzi și repeta procedura de două ori pe zi.
6. Depresie. Melatonina și serotonina sînt hormoni care ne ajută să ne relaxăm, să ne simțim bine și să dormim mai bine noaptea. Sarea neagră păstrează acești doi hormoni esențiali și, prin urmare, ajută la tratarea stresului și depresiei.
7. Pentru pierderea în greutate. Sarea neagră conține o cantitate mai mică de sodiu în comparație cu sarea albă. Ajută la slăbit atunci cînd este folosită în salate și supe.
8. Laxativ. Se amestecă sare neagră cu lămîie și ghimbir pentru un laxativ puternic. Ajută şi în indigestie.
9. Diabet zaharat. Insulina controlează nivelul de zahăr al organismului. Ajută la menținerea nivelului adecvat al zahărului. Prin urmare, reduce nevoia de administrare a insulinei la pacienții cu diabet zaharat. Deci, dacă aveți un risc crescut de diabet sau dacă deja aveți diabet, începeți să introduceţi în dietă sare neagră.
Sursa: naturalblaze.com
