Arhive hidratare - Doctor Expres

Beneficiile pepenelui roșu: De ce ar trebui să-l consumi cât mai des Miezul pepenelui roșu este un cocktail de apă

De ce nu e bine să bei multă apă dintr-odată?

Cînd ţi-e sete, bei un pahar mare de apă. Foarte greşit. Potrivit dr. Stéphanie Long, medic generalist la spitalul din

Hepatita B este un tip de virus care provoacă o infecție gravă la nivelul ficatului. Dacă nu este tratată la

Trebuie să bem multă apă după fiecare antrenament, dar apa poate deveni plictisitoare la gust. Vestea bună este că nu

Pe vremea cînd la sate nu existau doctori şi medicamente, apa pură era leac universal, care tămăduia multe beteşuguri, şi

Ai o viață agitată? Ultimul lucru care îţi trebuie este o durere de cap sau o migrenă. Iată cele mai

Hidratarea este crucială pentru menţinerea sănătăţii. Dar apa distilată e o opţiune sănătoasă? Iată cîteva argumente pro şi contra.

Pentru unii oameni care se antrenează în mod regulat sau se pregătesc timp de săptămîni sau chiar luni pentru un

Bikram sau „yoga fierbinte” este un tip de yoga în care exerciţiile se fac într-o cameră încălzită pînă la 40,5