Maxima tensiunii arteriale nu trebuie să fie mai mare de 12
Hipertensivii ar trebui să-şi scadă tensiunea arterială pînă la niveluri mult inferioare celor recomandate, potrivit unui nou studiu.
Citește mai mult
hipertensiune
Sarea de Bazna, leac antireumatic
Cine suferă de reumatism ştie că sarea de Bazna e un leac folositor. Alină durerile şi, în tratament pe termen
Citește mai mult
8 motive să dormi dezbrăcat
Oamenii care dorm dezbrăcaţi sînt mai sănătoşi este una dintre cele mai neobişnuite teorii ale momentului.
Citește mai mult
Boli care se tem de sfecla roşie
Sfecla este un depozit de vitamine şi microelemente care, spre deosebire de restul legumelor, nu se distrug şi nu se
Citește mai mult
Untura, pe lista celor mai sănătoase uleiuri de gătit
Cînd vine vorba de uleiuri de gătit, rafturile magazinelor sînt încărcate cu aproape orice opțiune imaginabilă. Dar nu toate uleiurile
Citește mai mult
Ştii ce tensiune arterială trebuie să ai la vîrsta ta?
Hipertensiunea arterială este una dintre cele mai comune probleme de sănătate și poate apărea oricînd, provocînd leziune pe artere și
Citește mai mult
Nopţile scurte predispun la afecţiuni grave
Somnul insuficient e asociat cu un risc mai mare de boli cardiovasculare şi accident vascular cerebral, la unele persoane.
Citește mai mult
6 semne că ai nevoie urgent de potasiu
Potasiul este un mineral esenţial pentru buna funcționare a organismului. O deficiență a acestui electrolit mineral poate avea consecinţe grave.
Citește mai mult
Mierea de albine reduce riscul de atac de cord
Un studiu realizat la Universitatea din Washington arată că mierea de albine poate reduce formarea de plăci de grăsime care
Citește mai mult