Mierea de albine reduce riscul de atac de cord

Un studiu realizat la Universitatea din Washington arată că mierea de albine poate reduce formarea de plăci de grăsime care






Read more

6 semne că ai nevoie urgent de potasiu

Potasiul este un mineral esenţial pentru buna funcționare a organismului. O deficiență a acestui electrolit mineral poate avea consecinţe grave.






Read more

Maxima tensiunii arteriale nu trebuie să fie mai mare de 12

Hipertensivii ar trebui să-şi scadă tensiunea arterială pînă la niveluri mult inferioare celor recomandate, potrivit unui nou studiu.






Read more

Nopţile scurte predispun la afecţiuni grave

Somnul insuficient e asociat cu un risc mai mare de boli cardiovasculare şi accident vascular cerebral, la unele persoane.






Read more

Moringa, arborele ale cărui frunze tratează diabetul şi inima

Ceaiul de moringa este cel mai recent superaliment, care face carieră în recomandările nutriţioniştilor. Arborele de moringa (Moringa oleifera) este






Read more

7 lucruri mai puţin cunoscute despre alimente

Ştim totul despre alimentele pe care le mîncăm în fiecare zi sau nu ştim, de fapt, nimic? Sarea, zahărul, carnea






Read more

Ştii ce tensiune arterială trebuie să ai la vîrsta ta?

Hipertensiunea arterială este una dintre cele mai comune probleme de sănătate și poate apărea oricînd, provocînd leziune pe artere și






Read more