De ce nu e bine să adormi cu părul ud?
Se ştie că, dacă te culci cu părul ud, răcești. Deși cercetătorii susțin că nu există dovezi în acest sens, atrag atenția că nu este deloc sănătos să adormi înainte de a-ţi usca podoaba capilară.
Iată de ce:
1. Dureri de cap. În timpul somnului, temperatura corpului crește, umiditatea și temperatura crescută îți vor da dureri puternice de cap la trezire.
2. Înmulţirea bacteriilor și ciupercilor. Pernele sînt pline de acarieni și bacterii, provenite din transpirație, celule moarte de pe suprafața pielii şi sebum. Cînd dormi cu părul ud, chiar dacă îl înfășori într-un prosop, uzi perna și creezi mediul perfect pentru înmulțirea bacteriilor.
3. Slăbirea firului de păr. Părul ud este mai elastic și se rupe mai ușor cînd e ud. Dacă totuşi, eşti obosită şi nu mai ai timp să îţi usuci părul, schimbă fața de pernă cu una din satin sau dintr-un material lucios. Astfel, părul va aluneca pe pernă și nu se va rupe atît de ușor. Sau prinde-ţi părul într-un coc lejer.
Articolul integral în surplusdesanatate.info
