Alacul, cel mai nutritiv soi de grîu

Alacul este una dintre cele mai vechi plante cultivate în istoria omenirii și se crede că a fost folosit încă

Citește mai mult

6 cazuri în care usturoiul îţi poate face rău

Usturoiul este unul dintre cele mai sănătoase alimente maturale şi există zeci de reţete cu usturoi pentru tratarea diferitelor probleme

Citește mai mult

Viteza paşilor prezice riscul de deces din cauze cardiovasculare

Plimbarea este o modalitate ușoară de a rămîne activ. Este un exercițiu cardio care ne poate ajuta să trăim o

Citește mai mult

Untura, pe lista celor mai sănătoase uleiuri de gătit

Cînd vine vorba de uleiuri de gătit, rafturile magazinelor sînt încărcate cu aproape orice opțiune imaginabilă. Dar nu toate uleiurile

Citește mai mult

Scoarţa de pin maritim, o aspirină fără efecte secundare

O alternativă naturală la aspirină, mai sigură și mai eficientă decît medicamentul sintetic, a fost descoperită de cel puţin 15

Citește mai mult

Sarea neagră, remediu pentru toată lumea

Sarea neagră este un tip special de sare din rocă vulcanică. În ciuda numelui, are culoare purpurie și un miros

Citește mai mult