7 alimente care nu sînt atît de sănătoase pe cît crezi

Grăsimile sînt responsabile pentru obezitate şi boli de inimă şi în locul acestora au fost recomandate alte alimente, considerate sănătoase.

Citește mai mult

Untul e mai bun decît uleiul de măsline

Untul a fost considerat un aliment nu tocmai sănătos, odată cu creșterea consumului de margarină, pe care acum o recunoaștem

Citește mai mult

15 motive să mănînci porumb

Vitamine, minerale, proteine, grăsimi sănătoase, compuși antioxidanți. Aceasta este compoziţia de excepţie a porumbului, un aliment delicios, care merită consumat

Citește mai mult

Piperul Cayenne face imposibilul în cancer şi boli de inimă

Piperul Cayenne a fost numit „regele plantelor”, deoarece a fost apreciat de mii de ani pentru puterile sale de vindecare.

Citește mai mult

12 alimente care ţintesc cancerul

Deşi ar fi nerealist să credem că alimentaţia poate, singură, să învingă cancerul, probabil ştiţi deja că un regim alimentar

Citește mai mult

Fructele de mare, medicamente subacvatice

Fructele de mare nu sînt doar delicatese exotice, ci şi alimente recomandate de nutriţionişti pentru aportul lor de substanţe benefice

Citește mai mult

Luna lui Cuptor: terapie în trei culori

Farmacia naturii e deschisă toată luna iulie, cu plante de leac dintre cele mai bune. Acum înfloresc şi se culeg

Citește mai mult