Dacă nu poţi slăbi orice ai face, neuronii sînt de vină

Nu este uşor să slăbeşti cînd neuronii nu te lasă! Acest nou studiu relevă faptul că creierul nostru nu-i plac restricțiile alimentare şi, supus unui regim, se opune pierderii de calorii.

Celulele creierului acționează în sensul prevenirii arderii de calorii atunci cînd produsele alimentare devin limitate, conform rezultatelor unui studiu publicat în revista eLife.

Cercetătorii de la Universitatea din Cambridge, Marea Britanie, au testat rolul unui grup de neuroni din hipotalamus. Aceşti neuroni asociaţi cu neuropeptide (AgRP) sînt cunoscuţi pentru rolul lor major în reglarea apetitului. Atunci cînd sînt activaţi, ne fac să mîncăm, dar atunci cînd sînt complet inhibaţi, pot conduce la anorexie.

Cercetătorii au demonstrat că neuronii AgRP sînt factori-cheie ai termostatului caloric care reglează greutatea prin controlul numărului de calorii pe care le ardem. Rezultatele sugerează că, atunci cînd sînt activaţi, aceşti neuroni ne dau senzaţia de foame şi ne determină să mîncăm, dar atunci cînd nu există hrană disponibilă, aceştia acționează în sensul economisirii energiei prin limitarea numărului de calorii pe care le ardem şi, prin urmare, slăbim.

Atunci cînd produsele alimentare sînt disponibile şi începem să mîncăm, acţiunea neuronilor AgRP este întreruptă şi cheltuielile noastre energetice revin din nou la niveluri normale.

Strategiile de pierdere în greutate sînt de multe ori ineficiente, deoarece corpul funcționează ca un termostat şi cuplează cantitatea de calorii pe care le ardem la cantitatea de calorii pe care o consumăm”, spune dr. Clémence Blouet, autor al studiului. „Cînd vom mînca mai puțin, corpul nostru compensează şi arde mai puţine calorii, ceea ce face pierderea în greutate mai dificilă.”

Sursa: topsante.com

Comments

comments

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *